Заседание клуба родителей «Вместе мы сможем больше»

29.01.2019г. специалисты ОБУ «ЦСЗН по Елецкому району» отделения психолого-педагогической помощи семье организовали   первое, в новом году, выездное заседание клуба родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья «Вместе мы сможем больше». Разговор состоялся в Хмелинецкой амбулатории  сельского поселения Пищулинский сельсовет. В повестке дня встречи  стояла тема «Стресс и методы его преодоления». Чем обусловлен стресс и как  выйти из  состояния эмоционального напряжения, пережить чувство повышенной тревоги, беспокойства, неуверенности в себе проконсультировала ведущий психолог Центра М.В.Пашкова.

Полностью исключить из жизни стрессовые ситуации невозможно, но можно жить и работать так, чтобы свести их число к минимуму, минимизировать их последствия и тем самым сохранить здоровье на долгие годы. Марина Викторовна  дала  несколько практических советов.  

Кроме этого присутствующие  обсудили  еще одну  из самых актуальных проблем в осенне-зимний период, когда активизируются вирусы гриппа и другие респираторные заболевания. Медработник Цуканова Светлана Николаевна рассказала присутствующим родителям о существующих способах профилактики гриппа и ОРВИ. Прежде всего, это вакцинация и соблюдение личной гигиены, Важно – чаще мыть руки и проветривать помещения, проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств. Все это играет немаловажную роль в предупреждении заболевания респираторными вирусными инфекциями.