Психологическая подготовка хоккейной команды «Бастион»

17 мая в центре прошла встреча хоккейной команды «Бастион» с ведущим психологом Мариной Викторовной Пашковой. В каждом спорте помимо физической подготовки очень важна и психологическая сторона. Она является важной составляющей системы подготовки хоккеистов, хотя ее объем не выражается в количественных показателях. Во первых, для слаженной работы команды, снижения конфликтности и напряженности, а так же для совершенствования личностных качеств и навыков игроков.
Психологическая подготовка ребят включала в себя такие задачи как оптимизация межличностных отношений в коллективе, диагностика психических функций и качеств, а так же улучшение психологического климата в хоккейной команде. Марина Викторовна рассказала, как быстро можно снять отрицательных эмоций и настроиться на дальнейшую борьбу при неблагоприятном развитии матча. Встреча прошла интересно и насыщено, ребята задавали много волнующих вопросов. Особенно их интересовала проблема преодоления психологического напряжения и способы контроля эмоциональных состояний.